반응형 고혈압기준1 5060 고혈압 초기 증상 관리 방법 목차1. 고혈압 초기 증상2. 고혈압 관리 방법3. 고혈압에 좋은 음식 고혈압은 현대인의 건강을 위협하는 대표적인 질병 중 하나로, 특히 60대 이상 중장년층에게 많이 발생합니다. 고혈압은 뚜렷한 증상이 없어 '침묵의 살인자'라고 불리기도 합니다. 이번 글에서는 60대 고혈압의 초기 증상, 관리 방법, 그리고 고혈압에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 60대 고혈압 초기증상 관리방법 고혈압에 좋은 음식 1. 고혈압 초기 증상고혈압은 초기에는 특별한 증상이 없어서 자각하기 어려운 경우가 많습니다. 그러나 다음과 같은 증상이 나타날 수 있으니 주의 깊게 살펴보아야 합니다.두통특히 아침에 일어났을 때 머리가 무겁고 아픈 경우가 많습니다.어지러움갑작스럽게 어지러움을 느끼거나 균형을 잃는 경우가 있습니다. 코피특별.. 이전 1 다음 반응형